随着社会的发展，男性因工作及生活的压力增大，早泄的患者越来越多。但是对于很多男性来讲，早泄也是他们的难言之隐，不愿意去看诊治疗，而往往是在小诊所、药店买点药吃完了事。南阳不孕不育症医院专家指出，早泄属于性功能障碍中的一种，应及时检查和治疗，不然危害会更大的。不想看文章，点击咨询免费专家
当然，在日常生活中，除了积极的治疗早泄外，还要注意一些调理的问题。那么，对于早泄患者来讲，日常生活中应该注意些什么呢？
南阳不孕不育症医院专家指出，早泄的调理方法：
1、注意饮食，加强身体锻炼。
餐桌上的许多食物或调味品都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。点击咨询免费专家，告诉专家你的病情
2、积极治疗早泄原发病。
比如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等，长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精，出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素，因包皮过长者龟头长期不能外露，性生活时会异常敏感，容易射精过早，应及早做包皮环切术。
3、对于性生活应正确认识和对待。
修身养性，节制房事，保养肾精;同时注意房事卫生，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。
4、性生活规律，戒除手淫习惯。
长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯，性生活注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激，生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间。
5、妻子需消除丈夫顾虑。
夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。
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